Tréninky zaměřené na funkční sílu, výbušnost a silovou vytrvalost.
Pro koho je trénink vhodný?
Tréninky jsou určeny pro pokročilé sportovce. Skvělé i jako podpora výkonu v MMA.
Jak tréninky probíhají?
Využíváme vlastní váhu, činky, kettlebell i expandery. Trénink kombinuje kruhové bloky, silové série a kompenzační cvičení, vždy s důrazem na správnou techniku a bezpečné provedení.
Co s sebou
Sportovní oblečení, ručník, pití a sálovou obuv.
Kde trénujeme?
Max Fitness Doudlevce Zborovská 74, 301 00 Plzeň – Doudlevce
Doprava (MHD)
V blízkosti gymu jsou zastávky trolejbusů
Doprava (auto)
U gymu je velké parkoviště, kde pohodlně zaparkuješ