MMA Pokročilí – Závodníci (LVL.3)

Trénuj jako závodník. Závodit nemusíš.

Tato skupina je určena pro pokročilé členy, kteří chtějí posunout svůj trénink na vyšší úroveň. Je vhodná jak pro hobby sportovce, kteří chtějí trénovat intenzivněji, tak pro budoucí závodníky připravující se na amatérské i profesionální zápasy.

Tréninky jsou náročnější než ve skupině LVL.2 a kladou větší důraz na tempo, rozhodování pod tlakem, individuální rozvoj a práci v realistických situacích.

Pro koho jsou tréninky vhodné?

• pro pokročilé členy po absolvování skupiny LVL.2,
• pro zkušené sportovce z jiných klubů,
• pro hobby sportovce, kteří chtějí trénovat ve vyšší intenzitě,
• pro budoucí závodníky,
• pro aktivní závodníky v období mimo zápasovou přípravu.

Co se na trénincích naučíš?

• ✅propojovat všechny složky MMA do funkčního celku
• ✅zvládat složitější technické i taktické situace
• ✅efektivně pracovat pod tlakem a únavou
• ✅rozvíjet vlastní styl boje a gameplan
• ✅zlepšovat rozhodování v technických i ostrých sparingových situacích

Jak tréninky probíhají?

Velká část tréninku je zaměřena na individuální drilly, technické detaily a jejich využití proti aktivně se bránícímu soupeři. Součástí jsou situační sparingy, technické sparingy i intenzivnější kola podle zaměření tréninku.

Věříme, že dlouhodobý progres nevzniká pouze množstvím sparingů, ale především systematickým rozvojem techniky, taktiky a správných návyků.

Proč právě tato skupina?

• ✅Vyšší intenzita a tempo tréninků
• ✅Individuální drilly zaměřené na tvé slabiny
• ✅Rozvoj vlastního gameplanu a taktiky
• ✅Situační a technické sparingy s různými typy soupeřů
• ✅Příprava na amatérské i profesionální zápasy
• ✅Přátelské prostředí bez ega a dokazování si síly

Co bude dál?

Pokud se rozhodneš závodit, můžeš plynule přejít do skupiny Závodníci (LVL.4), kde už je trénink plně přizpůsoben přípravě na amatérské i profesionální zápasy. Pokud závodit nechceš, můžeš dlouhodobě zůstat ve skupině LVL.3 a trénovat na vysoké úrovni bez tlaku na soutěžení.